VIP會員超優惠專案>苗窕999健康快樂久久久
TOP FIVE提供了優良的專業師資,每位老師都有身經百戰的教學經驗,並提供一次的免費體驗服務,歡迎大家一起來報名喔!! 成人健康課程: 週二:全方位有氧 週三:派對有氧 週四:鄭多燕體態塑型 週五:雕塑瑜珈 詳情專案以及收費方式:請點我
免費會員活動>糾團看比賽為台灣加油!
兩岸的足球職業賽-珠超,12/30和12/31要在台北市立體育館舉辦開幕賽了!!!這千載難逢的機會,TOP5要帶隊至現場參加,幫台灣加油!! 集合時間:12/30 18:00 台北市立體育館1F 12/31 18:00 台北市立體育館1F...
免費會員活動>2014慶元旦享換禮HAPPY派對
2014/1/1元旦HAPPY派對 活動時間2014/1/1 17:30~19:30 凡TOP FIVE會員免活動費用 只要準備100~200元的小禮品就可以來跟大家一起交換禮物喔!! 除了教練團精心準備的有獎徵答以外 當天會有漂亮的小茜老師來帶大家跳舞~ ...
家中也能進行訓練>拖鞋遊戲
學齡前/家裡也能進行的遊戲訓練 訓練主題:拖鞋遊戲 訓練目的:平衡力、腳的控制力。 訓練要求:孩子將每隻拖鞋用腳放置書包上。 備註: A.動作由簡單到困難,開始時可以擺放較無高度的坐墊,家長先示範一次給孩子觀看。 ...
運動六大好處,您不可不知道!!
我們提昌正確的運動觀 0-6歲是腦部神經系統發展最快速的時期,這個階段幼兒身體上的經驗和動作上的刺激,往往會成為孩子的長期記憶,影響他一生。現在就讓我們來更具體了解運動對於還新發展的實質好處。 動促進大腦整合 「頭腦簡單,四肢發達」的觀念已經被徹底顛覆。事實上,越來越多研...
家中也能遊戲訓練>拖地板遊戲2
拖地練習 學齡前/家裡也能進行的遊戲訓練 訓練主題:拖地遊戲 訓練目的:平衡力、全身的運動能力。 訓練要求:孩子能夠雙手平衡放在布上,並利用雙腳前進。 備註: A.可由孩子最熟悉的跪姿前進開始,家長先示範一次給孩子觀看。 B.設定起點跟終點,距離設定可以從近到遠。...
家中也能遊戲訓練>拖地板
拖地板遊戲 學齡前/家裡也能進行的遊戲訓練 訓練主題:擦地板遊戲 訓練目的:手與腳的運動能力以及分工合作體驗 訓練要求:家長與孩子一同進行,準備一面大墊子與噴霧罐(裝水),然後家長噴水,孩子擦乾。 備註:爸爸媽媽們可以先把水噴在墊子上,自己先示範過如何使用手把水擦乾,因為是...