《籃球、足球、藤球、運動按摩》

  最適合希望小朋友參予運動,進而改善體態以及接受到正確的運動知識,全部由專業教練負責規劃的課程,可以徹底享受運動的樂趣!

《足球個人動作訓練-場上Super star》

   適合在足球運動裡能夠提升能力,準備在未來的日子可以不斷的接受挑戰,參加此營隊,TOP FIVE教練群將會幫助你提升在場上持控球的能力,並且提升自我信心,上過的球員們都說讚!

《團隊齊心挑戰》

   適合讓小朋友體會團隊精神,並且跟夥伴們一同努力挑戰各種不同的關卡體驗,此活動將會移地挑戰,參加者將會遇到不同的夥伴,大家一起爭奪最高榮譽!也將配合線上互動模式進行,超級有趣的唷!

《足球個人動作訓練-場上Super star》課程介紹

在此次足球訓練營中,將特別邀請遠從日本神奈川特別來台之日籍教練【石黑祐二/小林誠治】聯合【TOP FIVE教練團隊】進行的系統訓練內容,

主要以個人能力提升為主訓練,並搭配運動營養觀念建立和運動舒緩按摩操練習,達到最好成效。

實際運用

實際運用

技巧說明

技巧說明

分組引導討論

分組引導討論

個人技巧執導

個人技巧執導

比賽情況演練破解

比賽情況演練破解

運動熱身操

運動熱身操

盤球訓練

盤球訓練

實際動作操作

實際動作操作

個人動作加強

個人動作加強

跑步動作調整

跑步動作調整

反應訓練

反應訓練

循環式訓練

循環式訓練

了解問題

了解問題

實際操作分配

實際操作分配

小組分享

小組分享

研究差異性

研究差異性

(全專業教練帶領,最優質的訓練營隊)

訓練營的目標是,透過示範以及秘訣傳授完整打造可以在球場上面實際運用的過人動作的Super star!

【示範、秘訣、訓練】日籍教練和TOP FIVE團隊合作完整呈現。

報到-開訓、團隊時間

9:00-9:30

9:30-11:50

2/3(一)

2/4(二)

2/5(三)

2/6(四)

2/7(五)

11:50-13:00

午餐/午休時間

13:00-14:30

14:40-15:40

時間:9:00-16:00

地點:top five(台北市士林區士東路304號b1)

個人技術能力/場上基本技術與判斷能力

16:00

足球個人動作訓練-場上Super star課程表

比賽影片分析概念與修正

實際演練

家長接回

15:40-15:55

放鬆按摩伸展

2/1(六)

時間:14:30-15:50

地點:新店馬公體育館

日本教練石黑裕二/小林誠治帶領

實際示範動作,訓練說明

 

TOP FIVE總教練群帶領

執行盤球實際訓練

課表說明

課表說明

14:30-14:40 

教練介紹

14:40-14:50 

課程說明

14:40-15:40 

盤球操作

15:40-15:50 

總結/合照

 

日籍教練

搭配

TOP FIVE

系統教學

 

實際操作訓

練,完整達

成訓練效果

整題提升場

上個人能力

備註:課程活動以及課表內容,安排會依照學員學習狀況,機動性調整活動時間與難易程度。

費用

10000元

保險、紀念品、場地費用、午餐、結業獎章。

 

適合學員

日期/主題

梯次

2/3(一)至2/7(五)

共五天9:00-16:00

第一梯次

6歲-12歲/限量40名

備註

個人能力提升營

上課地點

室內體育館/綜合球場

(台北市士林區士東路304號b1)

2/1(六)14:30-16:00

新店馬公體育館

(新北市新店區北新路一段92號)

【早鳥優惠限定】TOP FIVE 足球系統《訓練服一套(109/12/15前完成報名以及完成匯款者)

可使用Messenger直接與我對話

個人能力提升訓練營之課程主題

《1》跑:針對跑步移動問題進行分析,實際演練正確步姿操作,強化個人移動能力。

 

《2》控:針對個人控球反應能力提升系列課程,不設限於位置之訓練,強化提升個人能力。

 

《3》反:場上實際動作預判分析,觀察細節動作,挑戰短時間內做出選擇,強化提升反應能力。

 

《4》護:身體抗壓,針對敵方壓迫性動作,找出適合破解之方式,強化個人護球能力。

 

《5》攻:提升自我進攻欲望能力,以及調整射門動作。

【注意事項】


1.已繳款付清者為確認報名參加,恕無法保留名額,活動期間如有請假,恕不補課或轉讓且費用不予保留或扣除。 
2.自報名後至實際上課前辦理退費,退還繳交費用之九成;自實際上課日算未於全期1/3者,退還扣除已上課費用及10%手續費用;超過全期1/3者,恕不退費。 (報名匯款完成後如有退費,因贈品為個人訂製尺碼商品,故須扣除贈品費用後再憑以上退款機制退費,敬請見諒。)
3.代購商品請先結帳,尺寸不合可換,恕不提供退費折抵處理,亦不列入退訓費用計算內。 
4.天災均依照行政院人事行政局或台北市政府規定是否停課,並以系統號碼簡訊通知學員家長之相關公布資訊。 
5.完整參加每梯次者將頒發贈予結業小禮品,退訓者恕無法贈送之。  
6.主辦單位有權對本活動一切事宜做出最終解釋與判決,如有未竟事宜與異動依現場公告為主。

 

【報名方式】

 

 即日起至12/31中午12:00開放網路報名,請至www.t5club.com填寫報名表,後以匯款的方式繳交至:(013國泰世華 265-50-603701-1 蘭雅分行 戶名:何育霖)並將匯款帳號後將五碼以及報名表學員姓名至m.me/tfpd102 即可報名成功,若有疑問可使用粉絲團專頁Messenger私訓詢問喔。